Сначала несколько слов об астме. Вызывается утолщением бронхов, а критическое респираторное воспаление — это состояние здоровья или заболевание. Астма может вызвать одышку и слабость. Обычно причины астмы предполагаются при кашле и удушье.

Что происходит, когда у кого-то есть приступ астмы: люди с астмой обычно чувствительны и аллергичны. У них наблюдается постоянное увеличение производства мокроты в горле, когда легкие раздражаются. При астме возникают трудности с дыханием, кашлем без остановки и одышкой.

Чтобы облегчить их состояние, все пациенты с астмой используют ингаляторы. Ингалятор легкий и вы можете носить его с собой. Использовать при внезапном приступе астмы — это практично. Действительно, при плохом здоровье, полезно постоянно использовать ингаляторы. Но почему? Вероятно, потому, что ингаляторы для астмы содержат химические вещества, накачка в них является стероидом.

Уменьшая использование ингаляторов, некоторые из пациентов вылечили астму. Изменив свою диету, вы можете помочь себе.

В дополнение к лечению от астматического ингалятора, здоровая диета может быть альтернативой или другими средствами для вас. Для этого вам нужно знать, какие продукты следует избегать, а какие разрешены.

Ищите продукты с высоким содержанием витамина C и бета-каротина. Вы можете делать морковный сок каждый день в качестве перекуса. Морковный сок богат витамином С. Сельдерей — еще одна полезная пища. В свою диету добавьте несколько стеблей сельдерея, хлорофилл, содержащийся в зеленых листьях сельдерея, поможет детоксифицировать вашу печень и органы кишечника.

Ниже приведена рекомендуемая доза продуктов, потребляемых людьми с астмой, чтобы облегчить регулирование количества здоровой пищи выше.

  • 2 зеленых яблока + 6 стеблей сельдерей + пучок шпината + пучок петрушки + ¼ лимонного сока.
  • 1 маленький стакан сока из ростков пшеницы + лимонный сок.
  • ¼ ананаса + 1 фенхель + 8 стеблей капусты + 3 редисок + ½ лимона.
  • ¼ огуречного ананаса + 1 + 2 + ½ стручкового перца, кресс-салата + ½ лимонного сока.
  • 2 чашки сока клубника + 1 + 1 чашка клюквы и сока граната.
  • 1 огурец + 2 + 3 луковицы, 1/2 спелого лимонника + ½ лимона.
  • Это рекомендуемые порции.

И чтобы свести к минимуму повторение астмы, вам следует избегать некоторых вещей:

  • Продукты животного происхождения, такие как яйца, молоко и мясо.
  • Цитрусовых фруктов, потому что это может вызвать сужение бронхов и вызвать приступ астмы.
  • Натрия и глутамата натрия.
  • Растительные масла, такие как кукурузное, потому что это может вызвать воспаление дыхательных путей.
  • Алкоголь и безалкогольные напитки.

©




Смотрите также

*