Когда мы слышим слово «карма», мы часто воспринимаем это как что-то «плохое».
Краткое объяснение слова «карма» на Санскритском означает действие. Каждое действие имеет свой результат, создавая круг причины и следствия. И это может быть как положительным, так и отрицательным.
Мы можем очистить нашу карму, чтобы был более положительный цикл причин и следствий, оставаясь при этом активным в обществе.
Вот 12 способов


1 Составьте список всех вещей, за которые вы благодарны прямо сейчас. Запишите их и поместите туда, где вы легко это увидите, чтобы каждый день вспомнить
2 Напишите письмо прощения тому, кто причинил вам боль.
(Не нужно посылать его. Акт прощения позволяет вам жить без обид. Также помогает разбить кармические связи, потому что гнев — это энергия, которая связывает)
3 Напишите письмо о прощении тому, кого вы причинили вред.
(Также не нужно отправлять.)
4 Практикуйте акт доброты без компенсации …
5 Проверьте намерения ваших действий. Вы ищете какую-то награду или стимул для вашего эго? Будьте верны с самим собой и с другими
6 Самообучение и рефлексия, ежедневные моменты бездействия и медитации.
7 Добавьте красоту и / или радость куда бы вы ни пошли. Живите красотой, радостно, страстно.
8 Не беспокойтесь о том, что другие люди думают или говорят о вас ... Поражайте себя, а не других.
9 Всегда старайтесь смотреть на вещей с другой стороны. Это развивает сочувствие, но не жалость.
10 Не судите других, если вы не были в этой ситуации
11 Если кто-то причиняет вам боль, сообщите им об этом нейтрально (насколько это возможно.) Объясните, чем они обижают вас.
Если они не хотят или не могут остановиться, уходите … Они просто причиняют боль, которую они имеют внутри, потому что им нужен способ ее освободить.
12 И, наконец, … не причиняйте вреда никому и ничему … мы все одна семья на нашей планете. Наше действие — это то, что мы переживаем…
Источник

http://www.esotericblog.ru/2017/07/blog-post_443.html

©




Смотрите также

*