Ингредиенты:

говядина — 150 гр.
брокколи — 200 гр.
1 ч.л. растительного масла
соевый соус или соль, перец

Приготовление:

Мясо натертое солью и специями, заворачиваем в фольгу и запекаем при 180 С в духовке в течении 40 минут. Брокколи отвариваем в подсоленной воде, буквально 3 минуты, затем слегка обжариваем на сковороде с 1.ч. ложкой масла. Готовое мясо нарезаем и выкладываем на тарелку, рядом выкладываем брокколи.

©




Смотрите также

*