Это лучший сжигающий жир напиток всех времён — 10 кг за 1 месяц!

С древних времен природа была основным источником медицины для людей. В природе мы можем найти все питательные вещества, необходимые для лечения многих заболеваний. Вот почему многие решили оставить традиционную медицину в стороне от использования натуральной медицины. Самым большим преимуществом натуральной медицины является то, что она не наносит ущерба и дешева. Этот натуральный напиток используется для лечения многих вещей […]

Смешайте эти 4 ингредиента и никогда не бойтесь рака или опухолей!

У природы есть удивительный метод организации питательных веществ и работы загадочным способом. Все, что мы должны сделать, это найти лучший способ объединить свои продукты. В этой статье мы представляем вам одно лекарство, которое поможет вам предотвратить и даже лечить рак. Это замечательная противораковая комбинация трех могучих питательных веществ и создана Кэролайн Андерсон. Кроме того, мы решили дать […]

Народное средство от болезней легких, которым лечили наши бабушки. Забудь о кашле!

Астма и бронхит очень распространенный недуг и причины могут быть разные: от аллергии до курения. Сегодня мы расскажем, как лечились наши бабушки. Это лекарство избавит вас от этих недугов. Ингредиенты: 1/2 кг красного / фиолетового лука; 1/2 кг сахара; 2 лимона; 1,5 л воды; 7 столовых ложек натурального домашнего мёда. Приготовление: 1. Разогреваем при умеренной […]

Основные упражнения на мышцы груди. ТОП 10

Основная задача — подобрать упражнение, при котором работа грудных мышц будет конкретно чувствоваться и после выполнения упражнения, мышцы должны гореть. Сведение рук перед грудью — основа прокачки грудных. Когда улучшится нейромышечная связь мозга с мышцами, грудные мышцы будут работать в любом жиме, правильно. Источник ©

Эти 4 типа людей никогда не должны есть имбирь. Проверьте, может вы один из них!

Удивительно, но оказывается, что имбирь полезен не для всех людей. Хотя многие эксперты в области здравоохранения и диетологи регулярно советуют включать имбирь в свой рацион на ежедневной основе, оказывается, что некоторым людям лучше без него. С мощными лечебными свойствами, имбирь чрезвычайно полезен для вашего общего здоровья. Тем не менее, его удивительные эффекты могут на самом деле быть вредными […]

Как потерять лишний жир без упражнений

Избыточный жир живота является общей эстетической и медицинской проблемой, затрагивающей как мужчин, так и женщин. Если у вас нет времени тренироваться или соблюдать строгий режим питания, это то, что вы можете сделать … Диетологи советуют, чтобы завтрак был самым важным блюдом в вашем рационе, который никогда не должен быть убран. Если вам интересно, что ваш завтрак должен […]

Диета «Минус 1 кг в день». Работает 100%!

7 часов утра- зеленый чай без сахара 9 часов- варёное яйцо 11 часов- запариваем 1 ст. ложку изюма 13 часов- 100 гр. варёного мяса (курица или говядина) 15 часов- стакан томатного сока 17 часов- яйцо 19 часов- яблоко 21 час- стакан молока (лучше кефир) Особенности: — Исключите по возможности соль — Не меняйте продукты и […]

Низкокалорийный салатик с сухариками, можно даже на ночь!

Ингредиенты: сухарики — 150 гр капуста – 300 -350 гр огурцы соленые — 150 гр кукуруза – 200 гр сметана – 2-3 ст. ложки Приготовление: Нарезаем тоненько капусту, соленые огурцы порезать на маленькие кусочки. Добавляем остальные ингредиенты и заправляем сметаной. Худейте вкусно! ©

1 чашка в день растопит 1 см жира живота!

Вы будете удивлены, узнав, что есть простой напиток, который может сжигать 1 см жира в желудке каждый день. Итак, вы хотите уменьшить лишний жир живота? Этот напиток не только уменьшит абдоминальный жир, но также поможет улучшить ваше зрение и слух вместе с функционированием мозга. Для получения максимальной пользы вы можете использовать этот напиток с комбинацией кардио-упражнений, […]

Льняной кисель для здоровья сосудов

Если у вас стали неметь пальцы рук и ног, это может быть связано с сосудами. Сегодня мы вас научим, как за ними следить. Берем 1/3 стакана семян льна, заливаем 1 л воды, доводим до кипения и пару часов выдерживаем на водяной бане. Затем оставляем настаиваться на ночь, утром процеживаем. У вас получится примерно 850 мл […]

Диета «Спичка» — тоненькая, даже если вы любители поесть!!!

Этой диеты можно прибегать не чаще одного раза в месяц. Завтрак (200 кал) Овсяная каша с пшеничными отрубями. Берем просеянные пшеничные отруби и кипятим в молоке под крышкой в течение 20—25 минут, затем добавляем овсянку и 1 столовую ложку растительного масла. Варим кашу на слабом огне в течение 30 минут. Выпейте стакан ароматного травяного чая. […]

Это то, что происходит с вашим телом, когда вы каждый день едите льняное семя

Льняное семя весьма полезно в предотвращении инсультов и сердечных приступов, а также в снижении уровня холестерина в крови и соответственно, поддержании нормального веса. Это потому, что оно богато клетчаткой, которая помогает контролировать уровень холестерина. Волокно действительно связывается с желчными кислотами в кишечнике и уменьшает абсорбцию холестерина в кровотоке. Это растение также является одним из богатейших источников омега-3 жирных […]

Что происходит, когда вы употребляете 2 банана каждый день на протяжении месяца?

Бананы могут значительно помочь женщинам во время ПМС, отрегулировать функцию пищеварительного тракта, снизить уровень холестерина и нормализовать кровяное давление … Этот чудесный южный плод может улучшить ваш цвет лица, волосы и ногти. Если вы не употребляли бананы до сих пор, сделайте этот эксперимент и потребляйте 2 банана в день в течение месяца. Результаты будут следующими: корни волос […]

Пей и худей — вода Сасси для плоского живота

Вода Сасси (Sassy water) имеет свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и направленна на то, чтобы сделать живот плоским, успокоит ваш желудочно-кишечный тракт, выведет лишнюю жидкость из организма, ускорит метаболизм. Вам потребуются: 2 литра воды; 1 чайная ложка тертого имбиря; 1 огурец, очищенный и нарезанный тоненькими кружочками; 1 лимон, нарезанный тоненькими кружочками; […]

Акцент тренировки — работа на уменьшение жировых складок над коленями

Комплекс упражнений, одновременно прорабатывающий мышцы бедер, область над коленями и ягодицы. Акцент тренировки — работа на уменьшение жировых складок над коленями! Смотрим, тренируемся и побеждаем свои комплексы! Источник ©

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Будьте осторожны при использовании имбиря! Вот когда вы не должны его потреблять …

Помимо потрясающих преимуществ для здоровья, имбирь может представлять серьезную угрозу для здоровья в сочетании с антикоагулянтами, бета-блокаторами и лекарствами на основе инсулина. Лекарственные свойства имбиря чрезвычайно полезны для лечения многих заболеваний, в том числе: Облегчение артритной боли, то есть облегчение боли в мышцах и костях, Повышение иммунитета, Облегчение симптомов тошноты, мигрени и кашля, Уменьшение проблем […]

Она режет лук на 4 части и добавляет уксус. Минуты спустя … Это прекрасно

Удивительный овощ, который усиливает любой вкус, лук — идеальное сочетание с замоченной свининой, чили, тако. Однако, если вы ищете какое-то творчество на кухне и хотите поэкспериментировать, это может быть именно то, что вы ищете. Рецепт, предложенный здесь, прост и здоров. Необходимые ингредиенты, вероятно, уже есть на вашей кухне — красный лук, немного оливкового масла и бальзамический уксус. […]

ПП-ужин: Зеленые спагетти из кабачков цуккини с креветками

Б/Ж/У — 10/3/3 Ингредиенты: Кабачки (цуккини), нарезанных на тонкие спагетти — 400 г Креветки (сырые) — 400 г Чеснок (измельченный) — 1 ст.л. Сок Лимона — 2 ст.л. Оливковое масло — 2 ст.л. Приготовление: Наливаем в сотейник оливковое масло и нагреваем пару минут. Добавляем сырые креветки и готовим 3 минуты до розового цвета. Солим, перчим […]

Медовая вода для красоты твоего лица

Медовая вода одно из самых простых в приготовлении средств. Подходит она для ежедневного использования. Преимущества медовой воды — прекрасно питает кожу, разглаживает мелкие морщинки. Чтобы приготовить медовую воду: Растворить 1 ст.л. меда в 2-х стаканах теплой воды. Ополосните этим раствором в течение 5-7 минут перед сном. После процедуры лицо следует умыть теплой водой. Через несколько процедур […]